samedi 4 mars 2017

4*03*Recette des cookies végétaliens


Allez... je vous la donne ma seule et unique recette de cookies sans aucun produit d'origine animale, une vraie recette végétalienne donc ! Je dis seule et unique car plus jamais je n'essaierai une autre recette, ce sont les plus parfaits que j'ai jamais mangés, extrêmement moelleux sans être lourds ou gras comme les traditionnels au beurre.
Mes meilleurs goûteurs sont mes garçons et mon mari... et ils en sont fans.
C'est une recette de ma copine Alexa, elle aussi intolérante au blé, oeufs, laitage. Elle a galéré et fait de nombreux essais avant de trouver cette recette parfaite. 

Pour 15-18 cookies :
225 gr de farine d'épeautre (ou blé)
100 gr de sucre cassonade
1 cc de bicarbonate
80 gr de margarine végétale (à incorporer non fondue, en petits morceaux)
1 grosse cuillère à soupe de purée d'oléagineux au choix (j'utilise de la purée de sésame)
Pépites de chocolat (je mets environ 3 barres de chocolat que j'ai découpées en pépites)

Mettre tous les ingrédients dans un saladier et mélanger à la main en rajoutant entre 2 à 3 cuillères de lait végétal au choix, de façon à avoir une consistance "cookie".

Et hop au four préchauffé à 180 degrés pendant plus ou moins 20 minutes. Il faut absolument que les cookies soient encore mous en sortant du four.

Comme d'habitude je reste encore étonnée de la qualité des recettes végéta(r-l)iennes que je teste, me demandant pourquoi pendant tant d'années je ne pouvais même pas imaginer qu'un gâteau puisse se faire sans oeufs par exemple !



6 commentaires:

Jo-Elle a dit…

Merci pour le partage
Je ferai des essais aussi de cette recette
Bon dimanche

Audrey a dit…

Merci !
...juste pardon je ne trouve pas de margarine sans huile de palme :( et vous?

Bon dimanche et vivement essayer votre recette !
Audrey

Audrey a dit…

Me revoilà déjà ! Avec l'odeur de mes cookies improvisés grâce à vous !
alors voilà pour moi aujourdhui avec mes équivalents "placards du dimanche" :
- comme vous pour la farine petit épeautre et cassonade, bicarb' et le choco. :D

Puis : - j'y ai mélangé mes huiles noix+colza (ça a du correspondre aux 80g margarine) (du coup c'est du liquide mais ça va jai incorporé au fur et à mesure)
- 1/2 banane qui passait par là a rejoint la recette :P !

Dommage quà travers l'écran on ne puisse pas se les échanger, hihi !
Encore merci, j'essaierai celle-ci aussi !

sha-ne-no a dit…

Audrey, recette notée bonne idée la banane !

sha-ne-no a dit…

Audrey, diffiCile c'est vrai à touver sans huile de palme :( il y en a avec de la coco dans les magasins bio.

Audrey a dit…

Merci ! Pour tout :D !
Je n'écris pas toujours à tous les articles que je continue pourtant de lire avec plaisir depuis vos 1ers "Minsgame" ! Vos démarches sont toujours inspirantes et joliment racontées + illustrées ! Bonne continuation :) !
Bonne soirée !
Audrey

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